Intervenção holística, focada nos exercícios antisstress, avaliação e cuidados aos trabalhadores. Sempre acompanhada por relatórios de resultados e planeamento ajustado às necessidades dinâmicas das empresas.
Programa que permite:
- A prática regular de exercícios adaptados no local de trabalho em período laboral.
- Acompanhamentos por análises ergonómicas, antropométricas, posturais e biomecânicas.
- Melhorar as condições de vida dos trabalhadores.
- Programa especifico, tendo em conta a especificidade do posto de trabalho.
- Visa prevenir, possíveis lesões músculo-esqueléticas com o trabalho.
Fisioterapia no local de trabalho
A maior parte das queixas músculo-esqueléticas de uma empresa não vem de um acidente: vem da repetição — a mesma postura durante horas, o mesmo gesto milhares de vezes, a mesma cadeira mal regulada. Este programa leva a fisioterapia ao posto de trabalho, em período laboral, e trata o problema onde ele é produzido em vez de esperar que chegue ao gabinete.
A quem se dirige
A empresas e organizações com trabalho administrativo prolongado ao computador, com movimentação manual de cargas, com tarefas repetitivas de linha ou de bancada e com equipas em turnos. Os motivos mais comuns são cervicalgias e lombalgias recorrentes, tendinopatias do ombro, do cotovelo e do punho, fadiga visual e postural e o absentismo que estas queixas produzem.
Como está organizado
O programa é o descrito acima e desenvolve-se em quatro frentes. Análise: avaliação ergonómica, antropométrica, postural e biomecânica do posto e de quem o ocupa. Intervenção: a prática regular de exercícios adaptados no local de trabalho, em período laboral, orientada para os segmentos sobrecarregados. Prevenção: o programa é específico, tendo em conta a especificidade do posto de trabalho, e visa prevenir as lesões músculo-esqueléticas associadas a esse trabalho. Acompanhamento: relatórios de resultados e revisão do plano à medida que as necessidades da empresa mudam.
O que esperar
É um programa de prevenção antes de ser de tratamento, e o seu efeito depende da regularidade e do apoio da chefia — dez minutos consistentes valem mais do que uma ação isolada. Quando a avaliação identifica um trabalhador com queixas instaladas, encaminhamos para avaliação individual no nosso espaço em Ovar. Para conhecer o programa e adequá-lo à sua organização,
contacte-nos.
